Wanneer is Seconds Out geopend?

Openingstijden

Maandag 17.00 uur – 22.00 uur
Dinsdag 17.00 uur – 22.00 uur
Woensdag 17.00 uur – 22.00 uur
Donderdag 17.00 uur – 22.00 uur
Vrijdag 17.00 uur – 21.00 uur
Zaterdag 09.00 – 12.30
Zondag gesloten

Voordelen van Seconds Out

Werken aan je cardio

Tijdens de trainingen doen we veel aan cardio, goed voor je conditie dus!

Stretchen

Hard trainen is leuk, maar dit doen we wel gecontroleerd. Vandaar dat we ook goed stretchen.

Sterker worden

Door de afwisseling in trainingen die we geven, word je snel sterker.

Meer spierkracht

Naast conditie lessen, werken we met CrossTraining aan meer spierkracht. Mannen en vrouwen werken zo aan een mooier figuur.

Kickboksen

Kickboksen verbetert zowel de lenigheid, als wel de kracht en conditie van het lichaam.

Boksen

Boksen is de ideale sport om te werken aan een fit lichaam, voor jong en oud, man of vrouw.

Menu